Rückblick

"Viel arbeiten und trotzdem gut leben: Dem Burnout keine Chance"
Referentin: Dr. Sabine Schonert-Hirz

Vom 20. bis 21. Januar veranstaltete der Freie Verband Deutscher Zahnärzte (FVDZ) ein Seminar mit dem zur Zeit aktuellen und viel diskutiertem Thema "Burnout" im Steigenberger Grandhotel Petersberg in Königswinter / Bonn. Begleitet und angeregt wurde dieses Thema aus Initiative des ZoRA-Netzwerkes für alle interessierten Zahnärzte und Zahnärztinnen.

Als Referentin konnte die bekannte Stressmanagement- und Gesundheitsexpertin Frau Dr. Sabine Schonert-Hirz gewonnen werden. Initiatoren waren Frau Dr. Kerstin Blaschke des ZoRA KompetenzNetzwerkes und Dr. Wolfram Sadowski, als Leiter der praxis management-akademie.

Als Teilnehmerin, selbst aktiv im Freien Verband, habe ich dieses als besonderes Seminar-Highlight genossen.

In vielen Bereichen nehmen körperliche und psychologische Erkrankungen zu. Wie wir alles wissen, ist gerade der Beruf des Zahnarztes, besonders durch steigende berufliche Anforderungen (unter anderem die neue GOZ) eine nicht unwichtige Ursache hierfür.

In diesen zwei Tagen konnten wir durch Vorträge und vor allem durch Übungen erfahren, wie sich erhöhte Stressbelastung auf die Gesundheit auswirken kann, was wir selbst tun können, um gesund zu bleiben und wie wir gesundheitsfördernd auf unser Praxisteam eingehen können.

In Gruppen- und Einzelarbeiten mit anschließender Auswertung und Diskussion, wurde das Thema von Frau Dr. Sabine Schonerz-Hirz beleuchtet. Es war sehr interessant, die biologischen Hintergründe für Stressmanagement im Berufsalltag zu erfahren.

Nach der Mittagspause bekamen wir Tipps für Entspannungsübungen und konnten die Progressive Muskelentspannung trainieren.

Gesundes führen wirkt sich positiv auf unsere Mitarbeiter und Patienten aus und vor allem Wertschätzung ist wissenschaftlich eine wichtige Disziplin.

Am zweiten Seminartag ging es um die psychosoziale Gesundheit und um unsere Führungsaufgaben und Fürsorge für unsere Mitarbeiter. Wie am ersten Tag, wurden auch diese Übungen gekonnt unterbrochen mit Entspannungsübungen nach dem Motto "Keine Zeit und trotzdem erholt".

Ich selber habe mir von dem Seminar für meine eigene Praxisgestaltung viel mitgenommen und kann es den Kollegen und Kolleginnen nur empfehlen.

Dr. Heike Rump-Schäfer